Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Krusti mit Schmelzkäse und Schweinebraten.
Kalorien: 321.58 kcal
Kohlenhydrate: 51.74 g
Proteine: 22.61 g
Fett: 3.95 g
Bauernschnitte mit Senf und Gouda.
Kalorien: 259.54 kcal
Kohlenhydrate: 24.079 g
Proteine: 13.076 g
Fett: 11.5 g
Fettuccine Funghi con Spinaci,
Kalorien: 491.56 kcal
Kohlenhydrate: 55.922 g
Proteine: 25.79 g
Fett: 16.158 g
Bohneneintopf E:A:T:
Kalorien: 369 kcal
Kohlenhydrate: 14 g
Proteine: 41 g
Fett: 16 g
Käsebrötchen ala Sardine.
Kalorien: 386.4 kcal
Kohlenhydrate: 28.09 g
Proteine: 38.3 g
Fett: 14.31 g
Abendbrot
Kalorien: 489 kcal
Kohlenhydrate: 30.94 g
Proteine: 15.84 g
Fett: 33.59 g
Frühstück
Kalorien: 355.24 kcal
Kohlenhydrate: 38.44 g
Proteine: 5.964 g
Fett: 17.004 g
Toast, Himbeerkonfitüre
Kalorien: 116.1 kcal
Kohlenhydrate: 23.3 g
Proteine: 2.1 g
Fett: 0.825 g
Gnocchi & Rucola überbacken
Kalorien: 767.36 kcal
Kohlenhydrate: 85.362 g
Proteine: 37.49 g
Fett: 30.083 g
Kürbissuppe
Kalorien: 6157.76 kcal
Kohlenhydrate: 1246.1 g
Proteine: 254.022 g
Fett: 62.5866 g