Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Vital und Fit mit Remoulade, Senf und Salami.
Kalorien: 214.692 kcal
Kohlenhydrate: 20.162 g
Proteine: 7.81 g
Fett: 10.439 g
Weizenbrötchen mit Schmelzkäse und Hähnchenbrust.
Kalorien: 196.28 kcal
Kohlenhydrate: 31.27 g
Proteine: 10.455 g
Fett: 2.915 g
Karotten-Hähnchen-Suppe mit Rucola
Kalorien: 524.956 kcal
Kohlenhydrate: 52.0559 g
Proteine: 35.6346 g
Fett: 21.0513 g
Eiweißshake Banane
Kalorien: 541.6 kcal
Kohlenhydrate: 66.42 g
Proteine: 34.28 g
Fett: 14.24 g
Annas Knäckebrotmahlzeit
Kalorien: 233 kcal
Kohlenhydrate: 29.2 g
Proteine: 19.8 g
Fett: 4 g
Quesadilla mit Hähnchenfleisch und Ziegenkäse.
Kalorien: 591.312 kcal
Kohlenhydrate: 50.6208 g
Proteine: 36.8222 g
Fett: 25.8891 g
Mehrkornbrötchen mit Schmelzkäse.
Kalorien: 278.75 kcal
Kohlenhydrate: 3 g
Proteine: 11.3 g
Fett: 9.175 g
Lachsgratin
Kalorien: 756 kcal
Kohlenhydrate: 4 g
Proteine: 122 g
Fett: 29 g
Vital & Fit mit Butter und Jagdwurst.
Kalorien: 211.24 kcal
Kohlenhydrate: 19.8 g
Proteine: 7.112 g
Fett: 10.544 g
Mehrkornbrötchen mit Schwarzwälder Frischkäsecreme.
Kalorien: 295.75 kcal
Kohlenhydrate: 2 g
Proteine: 8.3 g
Fett: 13.175 g