Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

rinderbraten mit rote rüben und bohnenpürree

Kalorien: 438.9 kcal Kohlenhydrate: 8.7 g Proteine: 39.2 g Fett: 22.1 g

hühnerkeulen mit kartoffelpürree

Kalorien: 627.2 kcal Kohlenhydrate: 40.8 g Proteine: 55.6 g Fett: 27.3 g

Weckmänner

Kalorien: 503.2 kcal Kohlenhydrate: 71.9 g Proteine: 14.1 g Fett: 17.5 g

lachs mit erdäpfel

Kalorien: 643.1 kcal Kohlenhydrate: 22.6 g Proteine: 48.8 g Fett: 40.4 g

Überbackener Toast Gorgonzola

Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 290.7 kcal Kohlenhydrate: 22.6 g Proteine: 14.6 g Fett: 15.3 g

Überbackener Toast Gorgonzola

Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 290.7 kcal Kohlenhydrate: 22.6 g Proteine: 14.6 g Fett: 15.3 g

pasta mit schafkäsesosse

Kalorien: 756.3 kcal Kohlenhydrate: 83.5 g Proteine: 32.4 g Fett: 30.2 g

Maccaroni Spinaci crema.

Zeit: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 506.4 kcal Kohlenhydrate: 90.3 g Proteine: 18.7 g Fett: 6.5 g

Maccaroni Spinaci crema.

Zeit: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 506.4 kcal Kohlenhydrate: 90.3 g Proteine: 18.7 g Fett: 6.5 g

magerquark granatapfel

Kalorien: 352 kcal Kohlenhydrate: 33.9 g Proteine: 27.6 g Fett: 11.4 g