Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Putenfleisch mit Gemüse und Reis
Kalorien: 651.8 kcal
Kohlenhydrate: 77.4 g
Proteine: 117.4 g
Fett: 8.2 g
Vollkornnudeln mit Gemü
Kalorien: 441.5 kcal
Kohlenhydrate: 78.4 g
Proteine: 24.65 g
Fett: 3.7 g
Ofenfisch mit Gemüse
Kalorien: 391.8 kcal
Kohlenhydrate: 12.1405 g
Proteine: 46.5346 g
Fett: 17.6034 g
Tofubolognese
Kalorien: 624.114 kcal
Kohlenhydrate: 78.1876 g
Proteine: 27.0756 g
Fett: 18.897 g
brot
Kalorien: 207.08 kcal
Kohlenhydrate: 20.738 g
Proteine: 9.29 g
Fett: 9.76 g
butterbrot
Kalorien: 193 kcal
Kohlenhydrate: 19.166 g
Proteine: 4.886 g
Fett: 10.56 g
virty
Kalorien: 958.6 kcal
Kohlenhydrate: 27.735 g
Proteine: 12.037 g
Fett: 89.212 g
spgehtti
Kalorien: 237.753 kcal
Kohlenhydrate: 46.413 g
Proteine: 8.7 g
Fett: 1.394 g
suppe
Kalorien: 0.36 kcal
Kohlenhydrate: 0.07 g
Proteine: 0 g
Fett: 0 g
apfel
Kalorien: 65 kcal
Kohlenhydrate: 14.25 g
Proteine: 0.375 g
Fett: 0.5 g