Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
brötchen
Kalorien: 200.57 kcal
Kohlenhydrate: 2.313 g
Proteine: 9.3565 g
Fett: 15.483 g
Müesli Regulär
Kalorien: 359.15 kcal
Kohlenhydrate: 60.99 g
Proteine: 9.1 g
Fett: 6.6 g
Brot
Kalorien: 327.365 kcal
Kohlenhydrate: 45.75 g
Proteine: 15.385 g
Fett: 8.225 g
Kornspitz Anker
Kalorien: 198.62 kcal
Kohlenhydrate: 20.05 g
Proteine: 10.52 g
Fett: 8.48 g
Bauernsalat
Kalorien: 113.1 kcal
Kohlenhydrate: 11.51 g
Proteine: 6.265 g
Fett: 4.615 g
Käsetoast
Kalorien: 255.1 kcal
Kohlenhydrate: 9.685 g
Proteine: 13.515 g
Fett: 18.06 g
Pancakes
Kalorien: 137.77 kcal
Kohlenhydrate: 20.99 g
Proteine: 4.9 g
Fett: 3.25 g
Spaghetti
Kalorien: 285.7 kcal
Kohlenhydrate: 32.85 g
Proteine: 16.43 g
Fett: 8.99 g
Müsli
Kalorien: 272.9 kcal
Kohlenhydrate: 33.66 g
Proteine: 14.39 g
Fett: 8.45 g
Toast
Kalorien: 324.6 kcal
Kohlenhydrate: 45.76 g
Proteine: 13.92 g
Fett: 8.61 g