Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Thunfisch-Sandwhich
Kalorien: 378.55 kcal
Kohlenhydrate: 38.487 g
Proteine: 34.735 g
Fett: 9.075 g
italienischer Nudelsalat
Kalorien: 494.567 kcal
Kohlenhydrate: 28.3887 g
Proteine: 26.2687 g
Fett: 29.9353 g
Getränke Frühstück
Kalorien: 2 kcal
Kohlenhydrate: 0.2 g
Proteine: 0.2 g
Fett: 0.2 g
Fenchel-Dattel-Salat
Kalorien: 0.811034 kcal
Kohlenhydrate: 0.0812914 g
Proteine: 0.0466034 g
Fett: 0.0343948 g
veggies
Kalorien: 74.9033 kcal
Kohlenhydrate: 7.03 g
Proteine: 3.48333 g
Fett: 3.186 g
Beeriger Joghurt mit Nüssen
Kalorien: 352.51 kcal
Kohlenhydrate: 30.2246 g
Proteine: 15.9867 g
Fett: 17.0444 g
erbsen Curry
Kalorien: 213.25 kcal
Kohlenhydrate: 39.854 g
Proteine: 10.038 g
Fett: 0.753 g
erdnusseintopf
Kalorien: 542.89 kcal
Kohlenhydrate: 44.5923 g
Proteine: 20.9965 g
Fett: 29.9403 g
Kerstin's Müsli
Kalorien: 209.733 kcal
Kohlenhydrate: 2.89417 g
Proteine: 8.36292 g
Fett: 17.0583 g
Brokkoli Kürbis Auflauf
Kalorien: 114.547 kcal
Kohlenhydrate: 15.7784 g
Proteine: 6.0329 g
Fett: 2.62905 g