Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Protein Erdbeer Eis selfmade
Kalorien: 254.62 kcal
Kohlenhydrate: 30.837 g
Proteine: 28.37 g
Fett: 1.518 g
Bohnenmus mit Chorrizo
Kalorien: 471.4 kcal
Kohlenhydrate: 35.1 g
Proteine: 24.3 g
Fett: 24.774 g
Mürbeteig
Kalorien: 46.7067 kcal
Kohlenhydrate: 5.23067 g
Proteine: 0.714667 g
Fett: 2.52533 g
Forelle mit Grukensalat
Kalorien: 917.65 kcal
Kohlenhydrate: 28.95 g
Proteine: 68.25 g
Fett: 58.885 g
Rotkohl-Auflauf mit Schupfnudeln
Kalorien: 524.823 kcal
Kohlenhydrate: 51.7163 g
Proteine: 19.5938 g
Fett: 25.2537 g
low carb Brötchen
Kalorien: 103.69 kcal
Kohlenhydrate: 8.94083 g
Proteine: 6.87 g
Fett: 3.43167 g
Fritata
Kalorien: 474.05 kcal
Kohlenhydrate: 14.69 g
Proteine: 36.8 g
Fett: 28.47 g
Rote Linsensuppe
Kalorien: 192.72 kcal
Kohlenhydrate: 24.201 g
Proteine: 12.626 g
Fett: 3.735 g
Thunfisch Fladen
Kalorien: 711.85 kcal
Kohlenhydrate: 56.79 g
Proteine: 46.08 g
Fett: 27.67 g
Lasagne Bolo
Kalorien: 1208.59 kcal
Kohlenhydrate: 90.56 g
Proteine: 107.702 g
Fett: 46.38 g