Öl grüner salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 65 kcal / 270 kJ | 34 kcal / 141 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 1 g |
| Fett | 6 g | 3 g |
Produkte
| 150 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 1/2 Portionen | Grüner Salat Öl 12.05 |
| 1 1/2 Portionen | Gurke frisch |
| 7 Gramm | Kürbiskerne dm Bio |
| 10 Gramm | Kürbiskernöl |
| 10 Gramm | Rapsöl, 100% |
| 1/2 Portionen | Zwiebel? |
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