Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Zwieback Bananen Auflauf
Kalorien: 1.12978 kcal
Kohlenhydrate: 0.18083 g
Proteine: 0.0662436 g
Fett: 0.0156837 g
Flammkuchen
Kalorien: 721.1 kcal
Kohlenhydrate: 30.065 g
Proteine: 83.56 g
Fett: 27.05 g
Chili sin carne 2
Kalorien: 486.275 kcal
Kohlenhydrate: 50.4588 g
Proteine: 45.345 g
Fett: 6.54625 g
Mercadona - Pouletschenkel mit Bratkartoffeln und Sauce
Kalorien: 816.78 kcal
Kohlenhydrate: 21.135 g
Proteine: 79.71 g
Fett: 43.525 g
sugo arrabiata
Kalorien: 270.98 kcal
Kohlenhydrate: 12.454 g
Proteine: 3.536 g
Fett: 22.576 g
Dressing (Light)
Kalorien: 16.7389 kcal
Kohlenhydrate: 3.25207 g
Proteine: 0.203286 g
Fett: 0.147821 g
Roggenbrot mit EI
Kalorien: 247.456 kcal
Kohlenhydrate: 24.1995 g
Proteine: 15.518 g
Fett: 8.1055 g
3 x Vollkorn Fajita mit Hünchen, Spinat, Ei und Skyr
Kalorien: 1006.78 kcal
Kohlenhydrate: 57.6 g
Proteine: 104.215 g
Fett: 34.77 g
Ei Curry Wrap
Kalorien: 334.69 kcal
Kohlenhydrate: 35.968 g
Proteine: 15.913 g
Fett: 14.483 g
Shakshuka (ohne Beilage & Ei)
Kalorien: 248.53 kcal
Kohlenhydrate: 20.736 g
Proteine: 14.013 g
Fett: 11.037 g