Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
bananenquark
Kalorien: 235.281 kcal
Kohlenhydrate: 32.538 g
Proteine: 13.542 g
Fett: 4.623 g
Linsensalat mit Walnüssen
Kalorien: 1866.38 kcal
Kohlenhydrate: 182.77 g
Proteine: 86.12 g
Fett: 98.99 g
süsser Hüttenkäse
Kalorien: 360.3 kcal
Kohlenhydrate: 20.5 g
Proteine: 25.15 g
Fett: 21.21 g
Klebreis mit Mango u Kokosmilch
Kalorien: 120.25 kcal
Kohlenhydrate: 16.55 g
Proteine: 1.825 g
Fett: 4.93 g
butternut kürbissuppe
Kalorien: 215.442 kcal
Kohlenhydrate: 14.9275 g
Proteine: 4.035 g
Fett: 15.648 g
Naturjoghurt mit Apfel,Banane, Zimt
Kalorien: 308.14 kcal
Kohlenhydrate: 54.77 g
Proteine: 13.903 g
Fett: 3.304 g
Omelette 4 Eier
Kalorien: 402.2 kcal
Kohlenhydrate: 3.36 g
Proteine: 31.86 g
Fett: 29.56 g
suppe
Kalorien: 94.1667 kcal
Kohlenhydrate: 7.98333 g
Proteine: 6.5 g
Fett: 3.9 g
rr
Kalorien: 549.24 kcal
Kohlenhydrate: 101.122 g
Proteine: 22.715 g
Fett: 65.11 g
Frischkäsebrötchen (6 St.)
Kalorien: 152.073 kcal
Kohlenhydrate: 1.72875 g
Proteine: 5.98142 g
Fett: 12.2144 g