Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
Eier Omelett Forelle Thermo
Kalorien: 464.5 kcal
Kohlenhydrate: 4.6 g
Proteine: 36.2 g
Fett: 30.9 g
Misere
Kalorien: 124.94 kcal
Kohlenhydrate: 9.576 g
Proteine: 2.4215 g
Fett: 5.218 g
Hähnchenbrust mit brokkoli in sahne senf soße
Kalorien: 428.6 kcal
Kohlenhydrate: 7.87967 g
Proteine: 34.802 g
Fett: 27.1977 g
powershake
Kalorien: 1141.17 kcal
Kohlenhydrate: 54.93 g
Proteine: 69.16 g
Fett: 54.07 g
kräuterquark 2
Kalorien: 54.74 kcal
Kohlenhydrate: 1.4 g
Proteine: 3.44 g
Fett: 3.94 g
Kalorien: kcal
Kohlenhydrate: g
Proteine: g
Fett: g
Nudelsalat
Kalorien: 361.472 kcal
Kohlenhydrate: 31.1087 g
Proteine: 9.96383 g
Fett: 20.1822 g
Serbisches Reisfleisch
Kalorien: 379.812 kcal
Kohlenhydrate: 44.0655 g
Proteine: 31.5645 g
Fett: 7.81575 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g