Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
kräuterquark 2
Kalorien: 54.74 kcal
Kohlenhydrate: 1.4 g
Proteine: 3.44 g
Fett: 3.94 g
Kalorien: kcal
Kohlenhydrate: g
Proteine: g
Fett: g
Nudelsalat
Kalorien: 361.472 kcal
Kohlenhydrate: 31.1087 g
Proteine: 9.96383 g
Fett: 20.1822 g
Serbisches Reisfleisch
Kalorien: 379.812 kcal
Kohlenhydrate: 44.0655 g
Proteine: 31.5645 g
Fett: 7.81575 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g
Eierspätzle mit Rindergulasch.
Kalorien: 556 kcal
Kohlenhydrate: 66 g
Proteine: 45 g
Fett: 11 g
Käse-Spiegeleier.
Kalorien: 314.8 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 26.1 g
Spiegeleier mit Bauchspeck.
Kalorien: 363 kcal
Kohlenhydrate: 1.2 g
Proteine: 21.4 g
Fett: 30.2 g
3-Brot-Frühstück inkl. Kaffee
Kalorien: 311 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 14 g
Fett: 6 g
Rettich mit Handkäs
Kalorien: 444.3 kcal
Kohlenhydrate: 20.1 g
Proteine: 34.4 g
Fett: 24.1 g