Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Hähnchenwraps mit Honig-Senf-Dressing
Kalorien: 514.875 kcal
Kohlenhydrate: 3.905 g
Proteine: 40.3265 g
Fett: 37.3775 g
Hähnchenbrust mit Frischkäsesauce
Kalorien: 256.25 kcal
Kohlenhydrate: 6.275 g
Proteine: 34.6 g
Fett: 10.125 g
Hähnchen-Teryiaki-Pfanne
Kalorien: 428.7 kcal
Kohlenhydrate: 60.37 g
Proteine: 38.03 g
Fett: 4.05 g
Medaillons mit Kürbis und Kartoffeln
Kalorien: 455 kcal
Kohlenhydrate: 50.15 g
Proteine: 36.5 g
Fett: 11.7 g
Buternut mit Pute
Kalorien: 550.02 kcal
Kohlenhydrate: 42.775 g
Proteine: 34.055 g
Fett: 25.383 g
Griesnockerlsuppe
Kalorien: 410.833 kcal
Kohlenhydrate: 30.3667 g
Proteine: 10.29 g
Fett: 27.0533 g
10 Minuten Terrine
Kalorien: 215.358 kcal
Kohlenhydrate: 41.568 g
Proteine: 8.38875 g
Fett: 1.30625 g
Lasagne
Kalorien: 555.925 kcal
Kohlenhydrate: 50.435 g
Proteine: 47.23 g
Fett: 17.1475 g
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
250g Quark mit 1 Apfel (+Honig)
Kalorien: 265.2 kcal
Kohlenhydrate: 31.51 g
Proteine: 30.915 g
Fett: 1.25 g