Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Rote Linsen Bolognese
Kalorien: 255.188 kcal
Kohlenhydrate: 38.0063 g
Proteine: 15.0612 g
Fett: 3.2375 g
bohnensuppe 10.01.19 100g Portion
Kalorien: 27.1135 kcal
Kohlenhydrate: 2.60227 g
Proteine: 2.30818 g
Fett: 0.743036 g
Hühnerbrust mit zwiebel und Feta Salat
Kalorien: 3160.2 kcal
Kohlenhydrate: 64.245 g
Proteine: 234.665 g
Fett: 207.21 g
Quiche mit Fenchel
Kalorien: 400.513 kcal
Kohlenhydrate: 8.1975 g
Proteine: 35.215 g
Fett: 24.51 g
Milchreis mit Rohmilch (ohne Süße)
Kalorien: 490.443 kcal
Kohlenhydrate: 73.78 g
Proteine: 16.9767 g
Fett: 13.74 g
shake
Kalorien: 155.2 kcal
Kohlenhydrate: 1.88 g
Proteine: 32 g
Fett: 1.76 g
Eiweißshake
Kalorien: 445.2 kcal
Kohlenhydrate: 45.65 g
Proteine: 34.85 g
Fett: 13.4 g
Thunfisch-Muffins
Kalorien: 45.0286 kcal
Kohlenhydrate: 1.13571 g
Proteine: 7.00571 g
Fett: 1.36571 g
Gemüse dampfgegart
Kalorien: 207.21 kcal
Kohlenhydrate: 14.7596 g
Proteine: 8.554 g
Fett: 12.804 g
SALAT gri
Kalorien: 546 kcal
Kohlenhydrate: 20 g
Proteine: 47.5 g
Fett: 29.5 g