Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Low Carb Eiweiß Quark Dessert

Kalorien: 156.55 kcal Kohlenhydrate: 11.036 g Proteine: 26.019 g Fett: 0.763 g

grüner Salat

Kalorien: 149.32 kcal Kohlenhydrate: 1.6 g Proteine: 1 g Fett: 14.856 g

Tiramisu

Kalorien: 543.102 kcal Kohlenhydrate: 25.2388 g Proteine: 5.443 g Fett: 45.4621 g

Hähnchenkeulen

Kalorien: 338.483 kcal Kohlenhydrate: 5.776 g Proteine: 37.0155 g Fett: 19.327 g

Low Carb Frühstücksmuffins

Kalorien: 57.5346 kcal Kohlenhydrate: 7.95 g Proteine: 2.35769 g Fett: 1.81923 g

Geschnetzeltes mit Champi

Kalorien: 912.39 kcal Kohlenhydrate: 12.96 g Proteine: 126.879 g Fett: 36.4272 g

Apfel Low ohne zucker

Kalorien: 153.46 kcal Kohlenhydrate: 19.8431 g Proteine: 6.21141 g Fett: 4.4728 g

SALAT gri

Kalorien: 546 kcal Kohlenhydrate: 20 g Proteine: 47.5 g Fett: 29.5 g

rezept

Kalorien: 160 kcal Kohlenhydrate: 33.5 g Proteine: 3.7 g Fett: 1.2 g

Geröstete Kichererbsen Parmesan

Kalorien: 364.675 kcal Kohlenhydrate: 20.586 g Proteine: 28.5715 g Fett: 18.4615 g