Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Quark-Öl-Teig je 100g

Kalorien: 304.687 kcal Kohlenhydrate: 35.9124 g Proteine: 9.22362 g Fett: 13.7565 g

Gemüsepfanne

Kalorien: 777.72 kcal Kohlenhydrate: 54.32 g Proteine: 24.1 g Fett: 3.735 g

Quark-Öl-Teig je 100g

Kalorien: 304.687 kcal Kohlenhydrate: 35.9124 g Proteine: 9.22362 g Fett: 13.7565 g

Gemüsepfanne

Kalorien: 777.72 kcal Kohlenhydrate: 54.32 g Proteine: 24.1 g Fett: 3.735 g

Quark-Öl-Teig je 100g

Kalorien: 304.687 kcal Kohlenhydrate: 35.9124 g Proteine: 9.22362 g Fett: 13.7565 g

Low Carb Eiweiß Quark Dessert

Kalorien: 156.55 kcal Kohlenhydrate: 11.036 g Proteine: 26.019 g Fett: 0.763 g

grüner Salat

Kalorien: 149.32 kcal Kohlenhydrate: 1.6 g Proteine: 1 g Fett: 14.856 g

Tiramisu

Kalorien: 543.102 kcal Kohlenhydrate: 25.2388 g Proteine: 5.443 g Fett: 45.4621 g

Hähnchenkeulen

Kalorien: 338.483 kcal Kohlenhydrate: 5.776 g Proteine: 37.0155 g Fett: 19.327 g

Low Carb Frühstücksmuffins

Kalorien: 57.5346 kcal Kohlenhydrate: 7.95 g Proteine: 2.35769 g Fett: 1.81923 g