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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Gemüsesuppe

Kalorien: 144.225 kcal Kohlenhydrate: 14.7 g Proteine: 3.7125 g Fett: 7.5375 g

Low Carb kaiserschmarren mit Kompott und joghurt

Kalorien: 840.95 kcal Kohlenhydrate: 59.3 g Proteine: 77.815 g Fett: 31.555 g

Rohkost Brokkoli/Sellerie/Rote Rübe

Kalorien: 178.1 kcal Kohlenhydrate: 15.833 g Proteine: 7.14793 g Fett: 9.86003 g

Schupfnudel Pfanne

Kalorien: 244.875 kcal Kohlenhydrate: 33.9162 g Proteine: 8.23 g Fett: 6.78875 g

CilliConCarne

Kalorien: 476.617 kcal Kohlenhydrate: 22.9583 g Proteine: 44.41 g Fett: 20.875 g

Zucchini Möhren Puffer

Zeit: 75 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 267.7 kcal Kohlenhydrate: 33.1 g Proteine: 13.7 g Fett: 8.5 g

Schneewittchen Kuchen LC

Kalorien: 131.712 kcal Kohlenhydrate: 7.20125 g Proteine: 8.37438 g Fett: 7.01 g

Ei

Kalorien: 92.4 kcal Kohlenhydrate: 0.3 g Proteine: 7.74 g Fett: 6.6 g

kaffee 1,5

Kalorien: 163 kcal Kohlenhydrate: 22.78 g Proteine: 9.05 g Fett: 3.75 g

Tomatensaft

Kalorien: 172.3 kcal Kohlenhydrate: 19.6 g Proteine: 4.4 g Fett: 10.2 g
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