Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
großer grüner Salat
Kalorien: 211.37 kcal
Kohlenhydrate: 5.7325 g
Proteine: 3.12 g
Fett: 19.0475 g
kuru fasulye
Kalorien: 281.1 kcal
Kohlenhydrate: 30.5 g
Proteine: 11 g
Fett: 11.3 g
Pangasiusfilets in Mascarpone-Käse-Senf-Soße
Kalorien: 567.62 kcal
Kohlenhydrate: 3.08275 g
Proteine: 33.4573 g
Fett: 46.3368 g
Post Workout Shake (Milch)
Kalorien: 439.78 kcal
Kohlenhydrate: 45.48 g
Proteine: 35.85 g
Fett: 11.625 g
Post Workout Shake (Mandel Milch)
Kalorien: 339.78 kcal
Kohlenhydrate: 36.08 g
Proteine: 30.05 g
Fett: 7.225 g
Chili von Carne mit Kürbis und Roter Bete
Kalorien: 417.265 kcal
Kohlenhydrate: 19.3223 g
Proteine: 30.0177 g
Fett: 23.3215 g
Wasserkefir-Citrus-Limo
Kalorien: 80.965 kcal
Kohlenhydrate: 24.8633 g
Proteine: 0 g
Fett: 0 g
Quark mit Erdbeeren
Kalorien: 79.6146 kcal
Kohlenhydrate: 8.72083 g
Proteine: 7.98542 g
Fett: 1.27083 g
Götterquark
Kalorien: 195.955 kcal
Kohlenhydrate: 18.682 g
Proteine: 26.1245 g
Fett: 1.519 g
Stockbrot
Kalorien: 220.843 kcal
Kohlenhydrate: 37.775 g
Proteine: 10.8375 g
Fett: 2.8825 g