Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Erdbeer-, Bananensmoothie
Kalorien: 325.9 kcal
Kohlenhydrate: 43.275 g
Proteine: 20.225 g
Fett: 7.68 g
Brokkoli Hack Suppe
Kalorien: 192.392 kcal
Kohlenhydrate: 9.575 g
Proteine: 26.4167 g
Fett: 5.02417 g
CousCous Tomate Feta Salat
Kalorien: 351.8 kcal
Kohlenhydrate: 43.7725 g
Proteine: 15.0825 g
Fett: 13.0375 g
Linsensuppe (930g)
Kalorien: 560.685 kcal
Kohlenhydrate: 58.815 g
Proteine: 33.0375 g
Fett: 16.855 g
Zwiebelkuchen
Kalorien: 188.732 kcal
Kohlenhydrate: 19.4909 g
Proteine: 6.45273 g
Fett: 9.18636 g
Wirsing-Eintopf mit Kasseler
Kalorien: 42.9861 kcal
Kohlenhydrate: 5.83648 g
Proteine: 3.58889 g
Fett: 0.638704 g
Gekocht: Blumenkohl
Kalorien: 21.16 kcal
Kohlenhydrate: 2.484 g
Proteine: 2.208 g
Fett: 0.276 g
Gekocht: Zucchini
Kalorien: 20.9 kcal
Kohlenhydrate: 2.2 g
Proteine: 1.76 g
Fett: 0.44 g
Gekocht: Quorn
Kalorien: 156.227 kcal
Kohlenhydrate: 7.1 g
Proteine: 16.5667 g
Fett: 5.29167 g
Gekocht: Soja Medaillons
Kalorien: 107.536 kcal
Kohlenhydrate: 5.95 g
Proteine: 15.75 g
Fett: 1.7 g