Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Bowl Sauce (125g/Port.)
Kalorien: 222.415 kcal
Kohlenhydrate: 10.1 g
Proteine: 11.7 g
Fett: 14.09 g
Fatbombs
Kalorien: 88.5846 kcal
Kohlenhydrate: 0.606154 g
Proteine: 0.816154 g
Fett: 8.95615 g
Gemüse/Reis/Tunfiisch
Kalorien: 534.6 kcal
Kohlenhydrate: 65.26 g
Proteine: 44.62 g
Fett: 6.9 g
Rindfleisch und Bohnen
Kalorien: 652 kcal
Kohlenhydrate: 13.7375 g
Proteine: 54.65 g
Fett: 37.7375 g
Auflauf Zucchini Tomaten Feta
Kalorien: 263.6 kcal
Kohlenhydrate: 10.1525 g
Proteine: 13.985 g
Fett: 18.49 g
Erdbeer-, Bananensmoothie
Kalorien: 325.9 kcal
Kohlenhydrate: 43.275 g
Proteine: 20.225 g
Fett: 7.68 g
Brokkoli Hack Suppe
Kalorien: 192.392 kcal
Kohlenhydrate: 9.575 g
Proteine: 26.4167 g
Fett: 5.02417 g
CousCous Tomate Feta Salat
Kalorien: 351.8 kcal
Kohlenhydrate: 43.7725 g
Proteine: 15.0825 g
Fett: 13.0375 g
Linsensuppe (930g)
Kalorien: 560.685 kcal
Kohlenhydrate: 58.815 g
Proteine: 33.0375 g
Fett: 16.855 g
Zwiebelkuchen
Kalorien: 188.732 kcal
Kohlenhydrate: 19.4909 g
Proteine: 6.45273 g
Fett: 9.18636 g