Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Würziger Couscoussalat

Kalorien: 661.395 kcal Kohlenhydrate: 76.771 g Proteine: 29.2815 g Fett: 20.2615 g

Rührei

Kalorien: 231.8 kcal Kohlenhydrate: 5.5 g Proteine: 18.88 g Fett: 14.1 g

Curry

Kalorien: 63.0996 kcal Kohlenhydrate: 4.75252 g Proteine: 4.01156 g Fett: 2.99748 g

Salmon Burgers

Kalorien: 196.661 kcal Kohlenhydrate: 11.3325 g Proteine: 27.0005 g Fett: 5.095 g

gemüsesuppe

Kalorien: 188.9 kcal Kohlenhydrate: 28.3083 g Proteine: 5.18 g Fett: 5.64167 g

Flockenbrötchen

Kalorien: 168.45 kcal Kohlenhydrate: 19.1017 g Proteine: 11.3367 g Fett: 4.44167 g

Kaiserschmarren

Kalorien: 769 kcal Kohlenhydrate: 99 g Proteine: 30.91 g Fett: 25.9433 g

Bolognese Soße( 395 g )

Kalorien: 563.788 kcal Kohlenhydrate: 9.51125 g Proteine: 34.2775 g Fett: 43.3025 g

Müsli

Kalorien: 9582.95 kcal Kohlenhydrate: 2165.49 g Proteine: 107.62 g Fett: 29.955 g

Huhn Saltimboccas

Kalorien: 384.05 kcal Kohlenhydrate: 22.515 g Proteine: 47.55 g Fett: 10.97 g