Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Kartoffel-Broccoli-Gratin
Kalorien: 428.6 kcal
Kohlenhydrate: 47.7 g
Proteine: 28.435 g
Fett: 13.11 g
Moussaka
Kalorien: 646.28 kcal
Kohlenhydrate: 31.09 g
Proteine: 34.1788 g
Fett: 39.091 g
Bienenstich
Kalorien: 426.986 kcal
Kohlenhydrate: 26.0276 g
Proteine: 8.42471 g
Fett: 31.3216 g
Käsecreme mit Radieschen und Äpfeln
Kalorien: 168.719 kcal
Kohlenhydrate: 3.88562 g
Proteine: 12.035 g
Fett: 11.5331 g
Dinkelpfannkuchen
Kalorien: 321.05 kcal
Kohlenhydrate: 41.969 g
Proteine: 16.891 g
Fett: 8.4 g
belmandel selbstgemacht
Kalorien: 176.772 kcal
Kohlenhydrate: 6.7625 g
Proteine: 4.5905 g
Fett: 14.9225 g
Ofengemüse mit Knuspersgreusel
Kalorien: 1819.12 kcal
Kohlenhydrate: 134.089 g
Proteine: 109.511 g
Fett: 97.631 g
Quiche(eigene)
Zeit: 240 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 1115.4 kcal
Kohlenhydrate: 99 g
Proteine: 27.5 g
Fett: 66.5 g
Blumenkohl auflauf
Kalorien: 780.625 kcal
Kohlenhydrate: 8.875 g
Proteine: 48 g
Fett: 62.6 g
Moussaka
Kalorien: 646.28 kcal
Kohlenhydrate: 31.09 g
Proteine: 34.1788 g
Fett: 39.091 g