Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

fischcurry

Kalorien: 657.47 kcal Kohlenhydrate: 13.734 g Proteine: 85.292 g Fett: 30.292 g

Avocado Schoko Mousse

Kalorien: 279.05 kcal Kohlenhydrate: 2.8 g Proteine: 4.175 g Fett: 27.12 g

Kaiserschmarrn

Kalorien: 374.4 kcal Kohlenhydrate: 47 g Proteine: 14.6 g Fett: 14.2 g

Gekocht: Hirse

Kalorien: 92.04 kcal Kohlenhydrate: 17.94 g Proteine: 2.756 g Fett: 1.014 g

Pancakes

Kalorien: 138.375 kcal Kohlenhydrate: 19.466 g Proteine: 4.556 g Fett: 4.706 g

paleo Karottenmuffins

Kalorien: 559.13 kcal Kohlenhydrate: 24.8738 g Proteine: 14.7887 g Fett: 43.4463 g

weiße Bohnensuppe mit Thunfisch

Kalorien: 197.01 kcal Kohlenhydrate: 14.8782 g Proteine: 21.5977 g Fett: 3.6935 g

Lachs mit Spargeln

Kalorien: 348 kcal Kohlenhydrate: 6 g Proteine: 33.6 g Fett: 20.7 g

Rind, Brokkoli & Quinoa

Kalorien: 481.9 kcal Kohlenhydrate: 66.85 g Proteine: 27.59 g Fett: 10.55 g

Poulet & Ratatouille

Kalorien: 193.4 kcal Kohlenhydrate: 7.58 g Proteine: 31.5 g Fett: 2.46 g