Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Dinkel Quark Brötchen
Kalorien: 245.067 kcal
Kohlenhydrate: 26.0722 g
Proteine: 7.79889 g
Fett: 11.4778 g
Gemüse Hühnchen Pfanne
Kalorien: 349 kcal
Kohlenhydrate: 10.6542 g
Proteine: 43.0167 g
Fett: 14.7875 g
Dinkel Spätzle
Kalorien: 323.613 kcal
Kohlenhydrate: 42.7075 g
Proteine: 13.89 g
Fett: 8.99 g
Spargelsalat
Kalorien: 187.232 kcal
Kohlenhydrate: 11.4455 g
Proteine: 6.16325 g
Fett: 15.4657 g
Eiweißshake Schoko
Kalorien: 253.77 kcal
Kohlenhydrate: 14.16 g
Proteine: 34.8 g
Fett: 5.25 g
käsesauce
Kalorien: 435.1 kcal
Kohlenhydrate: 26.28 g
Proteine: 17.78 g
Fett: 28.52 g
Bratkartoffeln
Kalorien: 227.075 kcal
Kohlenhydrate: 43.07 g
Proteine: 5.9 g
Fett: 2.595 g
Cookie Snack Bites
Kalorien: 142.376 kcal
Kohlenhydrate: 14.5415 g
Proteine: 2.27462 g
Fett: 7.63231 g
Käsenudeln
Kalorien: 432.9 kcal
Kohlenhydrate: 17.445 g
Proteine: 24.0075 g
Fett: 29.6075 g
Gemüse-Hähnchen Pfanne
Kalorien: 113.388 kcal
Kohlenhydrate: 6.77875 g
Proteine: 15.31 g
Fett: 2.95375 g