Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Pancakes
Kalorien: 269.1 kcal
Kohlenhydrate: 32.257 g
Proteine: 10.941 g
Fett: 10.196 g
Pudding Kiki
Kalorien: 78.1667 kcal
Kohlenhydrate: 7.48667 g
Proteine: 3.10667 g
Fett: 3.33667 g
Rote-Beete-Nudeln (1P=100g)
Kalorien: 122.455 kcal
Kohlenhydrate: 16.9114 g
Proteine: 5.55 g
Fett: 3.49545 g
Käsekuchen
Kalorien: 270.219 kcal
Kohlenhydrate: 24.7594 g
Proteine: 8.63437 g
Fett: 20.7969 g
Möhrenpratsche
Kalorien: 0.442958 kcal
Kohlenhydrate: 0.0903078 g
Proteine: 0.0141171 g
Fett: 0.00137545 g
Ofengemüse
Kalorien: 113.984 kcal
Kohlenhydrate: 24.5296 g
Proteine: 3.078 g
Fett: 0.3004 g
Kartoffel Hack Auflauf
Kalorien: 454.212 kcal
Kohlenhydrate: 45.4375 g
Proteine: 38.0863 g
Fett: 12.5538 g
Thunfisch Tomatensauce
Kalorien: 239.065 kcal
Kohlenhydrate: 11.151 g
Proteine: 23.2915 g
Fett: 10.2115 g
Joghurt-Quark-Mischung
Kalorien: 1130.94 kcal
Kohlenhydrate: 78.43 g
Proteine: 71.18 g
Fett: 55.69 g
Fitnessauflauf mit Brokkoli und Hackfleisch Pntetest
Kalorien: 613.607 kcal
Kohlenhydrate: 9.01225 g
Proteine: 46.5877 g
Fett: 43.4665 g