Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Jackfruit Chilitopf
Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 250.9 kcal
Kohlenhydrate: 25.8 g
Proteine: 13.8 g
Fett: 8.9 g
Nudel Gemüse Auflauf
Kalorien: 257.744 kcal
Kohlenhydrate: 17.3075 g
Proteine: 12.2438 g
Fett: 15.3319 g
Kartoffelsuppe
Kalorien: 150.255 kcal
Kohlenhydrate: 33.875 g
Proteine: 5.14083 g
Fett: 0.625833 g
süßes Omelett
Kalorien: 164.725 kcal
Kohlenhydrate: 13.705 g
Proteine: 15.2125 g
Fett: 5.0875 g
Brot mit Walnüssen
Kalorien: 234.148 kcal
Kohlenhydrate: 14.3042 g
Proteine: 8.425 g
Fett: 14.9435 g
Spaghetti 18.05
Kalorien: 600.684 kcal
Kohlenhydrate: 98 g
Proteine: 31.62 g
Fett: 8.461 g
pesto
Kalorien: 1073.32 kcal
Kohlenhydrate: 13.368 g
Proteine: 8.612 g
Fett: 109.432 g
Liinsensalat
Kalorien: 1274.79 kcal
Kohlenhydrate: 63.767 g
Proteine: 27.473 g
Fett: 98.013 g
Rinderbraten mit Bohnen
Kalorien: 2898.04 kcal
Kohlenhydrate: 11.408 g
Proteine: 359.132 g
Fett: 122.492 g
Grüner Salat
Kalorien: 832.115 kcal
Kohlenhydrate: 39.17 g
Proteine: 31.35 g
Fett: 59.5725 g