Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
xxx
Kalorien: 3422.05 kcal
Kohlenhydrate: 104.488 g
Proteine: 62.613 g
Fett: 303.1 g
Winterlicher Rotkohl - Hacktopf, modifiziert
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 531.7 kcal
Kohlenhydrate: 13.5 g
Proteine: 28.4 g
Fett: 38.9 g
Nudeln mit Spaghetti
Kalorien: 530.58 kcal
Kohlenhydrate: 68.138 g
Proteine: 32.734 g
Fett: 10.798 g
Schüssel Cirnfl./Porridge
Kalorien: 430.9 kcal
Kohlenhydrate: 72.88 g
Proteine: 16.15 g
Fett: 7.31 g
Wirsing Lasagne
Kalorien: 205.237 kcal
Kohlenhydrate: 14.8636 g
Proteine: 8.84825 g
Fett: 12.5876 g
Rosenkohl Hack Pfanne
Kalorien: 534.553 kcal
Kohlenhydrate: 7.92333 g
Proteine: 49.4567 g
Fett: 33.6933 g
rotkraut
Kalorien: 178.78 kcal
Kohlenhydrate: 37.096 g
Proteine: 6.912 g
Fett: 2.364 g
Zwiebelbrot
Kalorien: 222.855 kcal
Kohlenhydrate: 37.5008 g
Proteine: 6.75125 g
Fett: 4.7625 g
Pasta mit Sardinen Tomaten und Pinienkerne
Kalorien: 3044.3 kcal
Kohlenhydrate: 164.86 g
Proteine: 244.555 g
Fett: 151.26 g
Ofengemüse mit Feta
Kalorien: 211.995 kcal
Kohlenhydrate: 10.8308 g
Proteine: 9.38083 g
Fett: 13.856 g