Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Kartoffel Zucchini Auflauf

Kalorien: 655.938 kcal Kohlenhydrate: 42.5 g Proteine: 36.1375 g Fett: 36.95 g

1_Karotten-Orange-Apfel-Drink

Kalorien: 88.7 kcal Kohlenhydrate: 17.945 g Proteine: 1.9675 g Fett: 0.605 g

asiatischer Gemüse Puten Wrap

Kalorien: 486.222 kcal Kohlenhydrate: 64.688 g Proteine: 32.437 g Fett: 10.107 g

Joghurtcreme

Kalorien: 92.801 kcal Kohlenhydrate: 15.47 g Proteine: 8.85 g Fett: 3.85 g

saltimbocca + Salat

Kalorien: 475.5 kcal Kohlenhydrate: 6.64 g Proteine: 64.6033 g Fett: 18.27 g

Linsen-Kichererbsen Pfanne

Kalorien: 347.37 kcal Kohlenhydrate: 41.2633 g Proteine: 22.8492 g Fett: 7.38417 g

Spaghetti Linsenbolognese

Kalorien: 627.745 kcal Kohlenhydrate: 78.0162 g Proteine: 36.0175 g Fett: 17.2735 g

Daily Porridge

Kalorien: 543.32 kcal Kohlenhydrate: 58.64 g Proteine: 41.6 g Fett: 12.37 g

Veggie Hähnchen mit Brokkoli und Zucchini

Kalorien: 232.3 kcal Kohlenhydrate: 13.6925 g Proteine: 17.41 g Fett: 10.7875 g

Gemüsecurry

Kalorien: 350.83 kcal Kohlenhydrate: 33.8671 g Proteine: 13.385 g Fett: 17.1745 g