Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Marmelade Heidrlbeer eig
Kalorien: 13.675 kcal
Kohlenhydrate: 3.205 g
Proteine: 0.03 g
Fett: 0.0225 g
Crêpes/Palatschinken Protein
Kalorien: 164.08 kcal
Kohlenhydrate: 13.01 g
Proteine: 10.432 g
Fett: 7.332 g
Pancakes
Kalorien: 269.1 kcal
Kohlenhydrate: 32.257 g
Proteine: 10.941 g
Fett: 10.196 g
Pudding Kiki
Kalorien: 78.1667 kcal
Kohlenhydrate: 7.48667 g
Proteine: 3.10667 g
Fett: 3.33667 g
Rote-Beete-Nudeln (1P=100g)
Kalorien: 122.455 kcal
Kohlenhydrate: 16.9114 g
Proteine: 5.55 g
Fett: 3.49545 g
Käsekuchen
Kalorien: 270.219 kcal
Kohlenhydrate: 24.7594 g
Proteine: 8.63437 g
Fett: 20.7969 g
Möhrenpratsche
Kalorien: 0.442958 kcal
Kohlenhydrate: 0.0903078 g
Proteine: 0.0141171 g
Fett: 0.00137545 g
Ofengemüse
Kalorien: 113.984 kcal
Kohlenhydrate: 24.5296 g
Proteine: 3.078 g
Fett: 0.3004 g
Kartoffel Hack Auflauf
Kalorien: 454.212 kcal
Kohlenhydrate: 45.4375 g
Proteine: 38.0863 g
Fett: 12.5538 g
Thunfisch Tomatensauce
Kalorien: 239.065 kcal
Kohlenhydrate: 11.151 g
Proteine: 23.2915 g
Fett: 10.2115 g