Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Hackbraten

Kalorien: 836.203 kcal Kohlenhydrate: 22.793 g Proteine: 98.984 g Fett: 37.391 g

Gnocchi Rosenkohl Pfanne

Kalorien: 554.259 kcal Kohlenhydrate: 77.8165 g Proteine: 23.0755 g Fett: 15.503 g

Carbonara von Mama nur für mich 4P

Kalorien: 436.544 kcal Kohlenhydrate: 54.2375 g Proteine: 23.62 g Fett: 13.2125 g

Kernen + Samen „süss“

Kalorien: 145.857 kcal Kohlenhydrate: 1.29417 g Proteine: 6.25 g Fett: 12.3167 g

Linsensuppe

Kalorien: 265.463 kcal Kohlenhydrate: 33.201 g Proteine: 12.3497 g Fett: 7.63067 g

Wolters brownies

Kalorien: 237.681 kcal Kohlenhydrate: 17.7363 g Proteine: 9.65125 g Fett: 14.8087 g

Ben‘s Bullet Proof Coffee

Kalorien: 614.44 kcal Kohlenhydrate: 0.42 g Proteine: 0.36 g Fett: 49.2 g

Kartoffel-Broccoli-Gratin mit Par.esan-Kräuter-Kruste

Kalorien: 1199.41 kcal Kohlenhydrate: 153.799 g Proteine: 85.8386 g Fett: 24.0196 g

Linsembolognese mit Vollkornpenne

Kalorien: 612.873 kcal Kohlenhydrate: 92.74 g Proteine: 28.356 g Fett: 9.434 g

Überbackenes Omelett mit Avocado

Kalorien: 1264.47 kcal Kohlenhydrate: 5.4 g Proteine: 51.5225 g Fett: 113.031 g