Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Protein Pizzateig (Blech)

Kalorien: 217.403 kcal Kohlenhydrate: 28.6913 g Proteine: 20.135 g Fett: 1.85575 g

Reis Pesto Bohnen

Kalorien: 665.655 kcal Kohlenhydrate: 76.14 g Proteine: 42.79 g Fett: 18.3 g

Nudelsalat + Frikadellen

Kalorien: 796.377 kcal Kohlenhydrate: 101.574 g Proteine: 31.385 g Fett: 23.3997 g

Keto Eis Schokolade

Kalorien: 126.962 kcal Kohlenhydrate: 1.66563 g Proteine: 2.31062 g Fett: 12.1225 g

Chickennuggetd

Kalorien: 1.38556 kcal Kohlenhydrate: 0.0831111 g Proteine: 0.194815 g Fett: 0.0251852 g

Veganhacknuggets

Kalorien: 2.38627 kcal Kohlenhydrate: 0.098983 g Proteine: 0.172288 g Fett: 0.135847 g

Schwarzwälder Bällchen Joghurt

Kalorien: 462 kcal Kohlenhydrate: 69.8 g Proteine: 28.395 g Fett: 3.685 g

Hühnerfrikassee

Kalorien: 449 kcal Kohlenhydrate: 53.1 g Proteine: 33.5 g Fett: 7.8 g

Waffel mit himbeeren und Pudding

Kalorien: 1463.2 kcal Kohlenhydrate: 67.01 g Proteine: 33.9 g Fett: 110.28 g

Bananen-Muffin mit Haferflocken

Kalorien: 106.096 kcal Kohlenhydrate: 16.1638 g Proteine: 4.46769 g Fett: 2.05 g