Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Mittag 22.09.22
Kalorien: 531.45 kcal
Kohlenhydrate: 37.785 g
Proteine: 34.46 g
Fett: 25.6025 g
Karottenkuchen mit Frischkäse
Kalorien: 382.265 kcal
Kohlenhydrate: 26.4299 g
Proteine: 7.601 g
Fett: 26.5831 g
zwiebelsuppe
Kalorien: 112.68 kcal
Kohlenhydrate: 8.52 g
Proteine: 2.28 g
Fett: 0.36 g
Hühnerfrikassee
Kalorien: 95.8067 kcal
Kohlenhydrate: 4.15444 g
Proteine: 9.18778 g
Fett: 4.76556 g
Erdnuss-Heidelbeer-shake
Kalorien: 442.725 kcal
Kohlenhydrate: 36.725 g
Proteine: 18.7625 g
Fett: 24.66 g
Bananenbrot
Kalorien: 162.359 kcal
Kohlenhydrate: 14.806 g
Proteine: 7.70775 g
Fett: 7.60437 g
pizza
Kalorien: 1169.05 kcal
Kohlenhydrate: 122.625 g
Proteine: 105.675 g
Fett: 23.955 g
Eiersandwich (groß)
Kalorien: 333.05 kcal
Kohlenhydrate: 29.8812 g
Proteine: 22.005 g
Fett: 12.5138 g
Tunfisch-dip
Kalorien: 568.485 kcal
Kohlenhydrate: 5.95 g
Proteine: 25.2655 g
Fett: 49.0985 g
Curry Cathrin
Kalorien: 309.786 kcal
Kohlenhydrate: 31.1308 g
Proteine: 9.7386 g
Fett: 16.421 g