Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Proteinshake
Kalorien: 253.5 kcal
Kohlenhydrate: 21.6 g
Proteine: 25.8 g
Fett: 6 g
Ja! Mini Protein Käse
Kalorien: 139.15 kcal
Kohlenhydrate: 0.115 g
Proteine: 33.35 g
Fett: 0.575 g
Rotebeete Salat ala Ced
Kalorien: 663.905 kcal
Kohlenhydrate: 37.32 g
Proteine: 20.39 g
Fett: 45.546 g
Cottage Cheese ala Ced
Kalorien: 224.9 kcal
Kohlenhydrate: 8.1225 g
Proteine: 25.51 g
Fett: 9.4075 g
Geflügel Fleischsalat
Kalorien: 34.3325 kcal
Kohlenhydrate: 0.57925 g
Proteine: 1.78148 g
Fett: 2.61583 g
Lachs + Süßkartoffelpürree
Kalorien: 761.67 kcal
Kohlenhydrate: 46.655 g
Proteine: 39.115 g
Fett: 47.55 g
Rotarsch
Kalorien: 660 kcal
Kohlenhydrate: 88.8833 g
Proteine: 37.05 g
Fett: 18.475 g
Mozibrötchen
Kalorien: 377 kcal
Kohlenhydrate: 27.55 g
Proteine: 22.55 g
Fett: 18.95 g
Thunfisch Aufstrich
Kalorien: 70.915 kcal
Kohlenhydrate: 0.515 g
Proteine: 11.015 g
Fett: 2.8175 g
Rinderbeefsteak mit Semmelmehl
Kalorien: 148.592 kcal
Kohlenhydrate: 6.6858 g
Proteine: 18.4232 g
Fett: 5.3362 g