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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Kartoffel-Karottensuppe

Kalorien: 294.933 kcal Kohlenhydrate: 46.6383 g Proteine: 8.54833 g Fett: 7.16833 g

26.02.23

Kalorien: 354.4 kcal Kohlenhydrate: 19.88 g Proteine: 16.7 g Fett: 21.5 g

hackauauf mit Spinat Tomate 

Kalorien: 630.207 kcal Kohlenhydrate: 30.3396 g Proteine: 39.3785 g Fett: 38.3073 g

BROT S&G Röstzwiebel

Kalorien: 2.54413 kcal Kohlenhydrate: 0.421325 g Proteine: 0.0825 g Fett: 0.0525 g

Tortelloni Tomate Mozzarella überbacken

Kalorien: 664.275 kcal Kohlenhydrate: 68.7325 g Proteine: 42.859 g Fett: 18.1955 g

aaaaasssproteinomlette30er

Kalorien: 80.1 kcal Kohlenhydrate: 1.67 g Proteine: 17 g Fett: 0.41 g

Lachs mit Kokos Zitronen Sauce

Kalorien: 682.48 kcal Kohlenhydrate: 56.237 g Proteine: 26.348 g Fett: 39.008 g

Shake

Kalorien: 1303.9 kcal Kohlenhydrate: 98.78 g Proteine: 56.08 g Fett: 70.6 g

Karotten Suppe

Kalorien: 371.16 kcal Kohlenhydrate: 69.025 g Proteine: 14.16 g Fett: 3.995 g

Protein Pizza

Kalorien: 530 kcal Kohlenhydrate: 0 g Proteine: 40 g Fett: 0 g
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