ZuchiniHack
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 310 kcal / 1.300 kJ | 60 kcal / 253 kJ |
| Eiweiß | 37 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 2 g |
| Fett | 12 g | 2 g |
Produkte
| 1 1/4 Stück | Gemüsezwiebel |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Portion | Parmigiano Colla |
| 1 Packung | Veggie Hack, Erbsen Jackfruit |
| 3 Stücke | Zucchini, roh |
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