ZucchiniChampinongsPutenPfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 462 kcal / 1.936 kJ |
| Eiweiß | 56 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Fett | 19 g |
Zubereitung
- 1 Portion ca 627 g
| 2 Dosen | Champignons, 3. Wahl, geschnitten |
| 10 Gramm | Primadonna Olivenöl zum braten |
| 400 Gramm | Puten-Ministeaks, deutsches Qualitätsgeflügel |
| 250 Gramm | Rama Cremefine |
| 582 Gramm | Zucchini, roh |
| 20 Gramm | Zwiebel, frisch |
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