Zucchini Tomaten Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 95 kcal / 400 kJ | 48 kcal / 199 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 5 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 800 Gramm | ja Stückige Tomaten Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 3 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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