Zidopfannkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.653 kcal / 15.295 kJ | 198 kcal / 829 kJ |
| Eiweiß | 133 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 497 g | 27 g |
| Fett | 123 g | 7 g |
Produkte
| 418 Gramm | Ei, (Voll-) roh |
| 601 Gramm | H-Milch 3,5% |
| 6 Gramm | Jodsalz mit Fluorid |
| 130 Milliliter | Mineralwasser |
| 38 Gramm | Raffinade Zucker |
| 50 Milliliter | Sonnenblumenöl Bellasan |
| 601 Gramm | Weizenmehl Typ 405 |
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