wintersalat mit schrimps
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 170 kcal / 713 kJ | 123 kcal / 513 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 13 g |
| Fett | 6 g | 4 g |
Produkte
| 100 Gramm | Nordseekrabben |
| 50 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 4 Portionen | Rote Rübensalat |
| 5 Gramm | Sesam-Samen |
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