waffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 108 kcal / 452 kJ | 257 kcal / 1.076 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 8 g |
| Fett | 6 g | 15 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 1 L | Eier |
| 25 Gramm | Honest Whey Vanilla Ice Cream |
| 100 Gramm | Joghurt mild Bio, Natur, 1,5% Fett |
| 25 Gramm | Mandeln, gemahlen |
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