waffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 184 kcal / 771 kJ | 230 kcal / 964 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 33 g |
| Fett | 10 g | 13 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 105 Gramm | butter |
| 165 Gramm | Eier gekocht |
| 75 Gramm | Erythrit |
| 27 Gramm | Fein Zucker |
| 1 Glas | Mandel, ungesüsst |
| 211 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 1 Packung | Vanillezucker (Migros) |
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