waffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 207 kcal / 866 kJ | 276 kcal / 1.155 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 26 g |
| Fett | 13 g | 17 g |
Produkte
| 1 1/2 Gläser | 1,5 % Fett H-Milch |
| 100 Gramm | Apfel Granny Smith |
| 5 Gramm | Backfee - Backpulver |
| 200 Gramm | Butter |
| 5 Gramm | Vanillezucker |
| 300 Gramm | Weizen Vollkornmehl |
| 6 Esslöffel | Zucker |
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