Wähe Frucht
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 642 kcal / 2.686 kJ | 356 kcal / 1.492 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 25 g |
| Fett | 45 g | 25 g |
Produkte
| 1 Portion | Dinkelkuchenteig |
| 2 Portionen | Ei |
| 150 Gramm | Halbrahm per 100ml |
| 100 Gramm | Haselnüsse, gemahlen |
| 50 Gramm | Zucker, raffiniert |
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