Veganes Low Carb Körnerbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 174 kcal / 727 kJ | 643 kcal / 2.693 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 30 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 6 g |
| Fett | 13 g | 50 g |
Produkte
| 30 Gramm | bio natives Olivenöl |
| 15 Gramm | DM Flohsamenschalen gemahlen |
| 100 Gramm | Hanfsamen Bio, ungeschält |
| 50 Gramm | Kürbiskerne |
| 80 Gramm | Leinsamen geschrotet Bio |
| 1 Portion | Leinsamen Mehl telentölt |
| 150 Gramm | Sonnenblumenkerne |
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