Tzazikki
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 217 kcal / 906 kJ | 21.650 kcal / 90.600 kJ |
| Eiweiß | 29 g | 2.928 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 1.120 g |
| Fett | 6 g | 583 g |
Produkte
| 1 1/2 Stück | Salatgurke |
| 1 Becher | Speisequark 0,2%, Magerstufe |
| 1 Becher | Speisequark Milbona 20% Fett |
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