Tomatenkruste
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 135 kcal / 565 kJ | 60 kcal / 251 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 8 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 25 Gramm | Paniermehl |
| 25 Gramm | Parmesan gerieben |
| 400 Gramm | Rispentomaten |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.