Tofupfanne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 786 kcal / 3.292 kJ | 182 kcal / 764 kJ |
| Eiweiß | 57 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 16 g |
| Fett | 25 g | 6 g |
Produkte
| 200 Gramm | Bio Tofu, schnittfest |
| 50 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 180 Gramm | Paprika, rot |
| 1 Dose | Schwarze Bohnen, in Chillisauce |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.