Tofu mit Kartoffel
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 363 kcal / 1.521 kJ | 101 kcal / 425 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 7 g |
| Fett | 18 g | 5 g |
Produkte
| 1 Portion | Kartoffeln |
| 2 100 Gramm | Mandel-Nuss Tofu |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
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