Tofu
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 174 kcal / 727 kJ | 134 kcal / 559 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 4 g |
| Fett | 10 g | 7 g |
Produkte
| 1 Packung | Alnatura Tofu Natur |
| 1 Esslöffel | Speisestärke |
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