Thunfischfrikadellen 150g
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 223 kcal / 932 kJ | 92 kcal / 385 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 0 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 80 Gramm | Eiklar |
| 2 geh. Teelöffel | Flohsamenschalen |
| 160 Gramm | Thunfisch, Naturell |
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